מבחינה היסטורית, נחושת הייתה היסוד הראשון שידע האדם. התקופה הכלקוליתית או עידן הנחושת ראו את האדם מתקדם משימוש באבנים ככלי נשק להחלפתן בנחושת

חברות עתיקות כמו מצרים העתיקה, רומא, יוון, סומליה, האינקה, האצטקים וההודים השתמשו בנחושת בצורות שונות, ממטבע למסחר ועד למוצרים ביתיים. טקסטים איורוודיים מזכירים את השימוש בכלי נחושת למי שתייה

נחושת היא המתכת היחידה בעלת תכונות אנטי-בקטריאליות, שהוכחו כנכונות אפילו במהלך שנות ה-1800, כאשר עובדי מכרות הנחושת היו חסינים בפני כולרה

במשך מאות שנים נעשה שימוש בנחושת בצורות שונות לטיפול במחלות שונות כולל חתכים, כאבי ראש, אפילו דליות. העלייה של השימוש באיורוודי ותרופות מקומיות ראתה עלייה בשימוש במוצרי נחושת בחפצי בית, במיוחד כלי נחושת וכוסות

היתרונות של שתיית מים עם נחושת

נחושת משחררת חלק מהיונים שלה במים, באמצעות תהליך הנקרא אפקט אוליגודינמי. ידוע כי לנחושת יש תכונות אנטי מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות, אנטי מסרטנות ונוגדות חמצון. זה מסייע ביצירת המוגלובין כמו גם בחידוש תאים ולמרבה הצער, גוף האדם אינו יכול ליצור את כמויות הנחושת הנחוצות לו כדי לתפקד בריא, לכן, נחושת חייבת להיות חלק מהצריכה שלנו דרך המים שלנו

 נלחם בסרטן

נחושת היא נוגד חמצון ידוע, מה שאומר שהוא נלחם בכל הרדיקלים החופשיים ומבטל את ההשפעות השליליות שלהם. רדיקלים חופשיים והשפעותיהם המזיקות היו גורמים עיקריים לסרטן בגוף האדם. נחושת מסייעת גם בייצור המלנין המעניק צבע לעור ולעיניים, וכן מגן על האדם מפני קרני ה-UV המזיקות של השמש

 מאזן יתר לחץ דם

על פי האגודה האמריקנית לסרטן, ידוע שנחושת מפחיתה את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים. אם המחסור בנחושת החל מילדות, זה מוביל להתפתחות של תת לחץ דם, אולם אם מבוגרים סובלים ממחסור בנחושת, הם מפתחים יתר לחץ דם. לכן, כמויות עקבות של נחושת הן קריטיות לוויסות לחץ הדם באדם

מסייע לתפקוד בלוטת התריס

לדברי המומחים, התכונה השכיחה ביותר בין חולי בלוטת התריס היא נחושת. הנחושת מאזנת את חוסר העקביות של בלוטת התריס, כלומר היא ממריצה את בלוטת התריס לתפקוד טוב, אך היא גם נלחמת בהשפעות המזיקות של הפרשה רבה מדי מבלוטת התריס. בעוד שחוסר בנחושת מוביל לתפקוד לקוי של בלוטת התריס, זה גם נכון שיותר מדי נחושת גורם גם לחוסר תפקוד של בלוטת התריס וגורם להיפר או תת פעילות של בלוטת התריס בקרב החולים

 מונע אנמיה

נחושת מסייעת בפירוק המזון לייצור המוגלובין, היא עוזרת לגוף בספיגת ברזל, שמחסור בו גורם לאנמיה. מחסור בנחושת בגוף האדם עלול להוביל להפרעות המטולוגיות נדירות אשר מביאות גם לירידה בתאי דם לבנים

 מרפא דלקת פרקים ומפרקים דלקתיים

לנחושת תכונות אנטי דלקתיות המספקות הקלה רבה לחולים הסובלים מדלקת פרקים ודלקת מפרקים שגרונית. בנוסף, לנחושת יש תכונות מחזקות עצם, מה שהופך אותה לתרופה מושלמת לדלקת פרקים

 שולל זיהום

נחושת היא אנטיביוטיקה טבעית, מים המאוחסנים בבקבוקי נחושת במשך יותר מ-8 שעות נקיים מכל חיידקים כאלה. נחושת יעילה נגד E.coli, S. aureus ו- Cholera Bacillus, בין גורמי מחלות נפוצים אחרים הנישאים במים

 מסייע בעיכול

טקסטים רומיים עתיקים מדברים על רישום תרופות מבוססות נחושת כדי להרוג חיידקים בקיבה. האיורוודה טוענת ששתיית מי נחושת" משחררת ומנקה את הקיבה. לנחושת יש גם תכונות הממריצות פריסטלטיקה (התרחבות והתכווצות קצבית של רירית הקיבה), מפחיתה את הדלקת של רירית הקיבה ומסייעת לעיכול טוב יותר. נחושת היא תרופה מצוינת עבור כיבי קיבה, הפרעות עיכול ודלקות קיבה

 עוזר למערכת הלב וכלי הדם

נחושת עוזרת לנקות את הרובד וכן להרחיב את כלי הדם כדי להגביר את זרימת הדם ללב. מחקרים הוכיחו כי מחסור בנחושת עלול לגרום לתפקוד לקוי של שרירי הלב, מה שמוביל לשאיבה לא מספקת של הדם, פגיעה במחזור הדם בגוף וחוסר יכולת להגיב נכון ללחץ

 שולט בהזדקנות

המצרים הקדמונים השתמשו בהרבה חומרי ייפוי על בסיס נחושת. מספר מוצרי טיפוח בימינו מבוססים על נחושת מכיוון שנחושת היא לא רק נוגד חמצון, היא גם מסייעת להתחדשות תאים, שוללת את ההשפעות המזיקות של חומרים חופשיים על העור ועוזרת להדוף קמטים וקמטוטים שמגיעים עם הגיל

 מגביר את יעילות המוח

המוח האנושי מקיים אינטראקציה עם שאר הגוף באמצעות דחפים חשמליים. נחושת עוזרת לתאים לתקשר זה עם זה על ידי ביצוע דחפים אלה, מה שגורם למוח לעבוד ביעילות רבה יותר

 מונע שבץ מוחי

לנחושת יש גם תכונות נוגדות עוויתות מה שאומר שנחושת היא אמצעי יעיל למניעת התקפים. לנחושת יש גם תכונות נוגדות חמצון, כלומר מחסור בנחושת יאפשר לחומצנים לעבוד מהר יותר וטוב יותר, להגביר את הסיכון לשבץ מוחי

 ירידה במשקל

נחושת ממלאת תפקיד מרכזי בהמסת מצבורי השומן העודפים בגוף האדם ומסייעת בהפחתת משקל. נחושת שומרת על הגוף במצב של שריפת שומן גם כשהאדם נח, עם זאת, אין זה אומר שיותר מדי נחושת ישרוף יותר שומן; יותר מדי נחושת עלולה להרעיל את גוף האדם

 מסייע בריפוי פצעים מהר יותר

נחושת מציגה תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ואנטי ויראליות. בנוסף, נחושת גם מסייעת להתחדשות העור ומחזקת את המערכת החיסונית, עוזרת לגוף לרפא פצעים מהר יותר