מחקרים מראים כי רחצה במים שאינם מובנים או במים מזוהמים עלולה לגרום לנזקים בריאותיים משמעותיים בשל מזהמים שונים.
המזהמים במים לא מובנים, כמו חיידקים, מתכות כבדות ומזהמים כימיים, יכולים להיספג דרך העור במהלך רחצה.
הספיגה אמנם אינה גבוהה כמו דרך השתייה, אך היא עדיין תורמת לעומס הרעלים הכללי בגוף
אחת הדאגות המרכזיות היא נוכחות חומרים כימיים כמו כלור ותוצרי הלוואי שלו, המשמשים בדרך
כלל לחיטוי מים
מחקרים מצביעים על כך שחשיפה לכימיקלים אלה, במיוחד בזמן רחצה במים חמים שפותחים את הנקבוביות, עלולה להוביל לגירויים בעור, בעיות נשימה, ובמקרים מסוימים אף לסיכונים ארוכי טווח כמו סרטן
הסיבה לכך נעוצה בכך ששאיפת האדים או ספיגת הכימיקלים דרך העור מאפשרת להם להיכנס למחזור הדם בצורה מהירה יותר
סיכון נוסף הוא הימצאות מתכות כבדות כמו עופרת או כספית במערכות מים מתוחזקות בצורה לקויה.
מתכות אלו מקושרות לבעיות נוירולוגיות והתפתחותיות, בעיקר בחשיפה ממושכת. בנוסף, מים מזוהמים במיקרואורגניזמים (כמו חיידקים או פרוטוזואה מסוימים) עלולים לגרום לזיהומים, במיוחד אם יש חתכים או שפשופים בעור.
הסיכון מתגבר כאשר מתרחצים במקורות מים ציבוריים או לא מתוחזקים היטב
זו הסיבה שמים מובנים או “מים חיים”, שנקיים מכימיקלים מזיקים ומזהמים, מומלצים יותר לשימוש במקלחת. מים אלה מחזירים את המבנה האנרגטי של מים טבעיים כמו במעיינות, והם בריאים יותר לעור ולרווחה הכללית
